0
Vuosi sitten aloitin nykyisessä työssäni, johon olin hakenut ajatuksena, etten tulisi saamaan kyseistä työpaikkaa.
Kaikilla ei varmasti ole samaa tunnetta töitä hakiessaan, mutta hain paikkaa tietän olevani pätevä. Sovin kaikkiin muihin kohtiin paitsi yhteen. Hakemuksessa etsittiin henkilöä, jolla olisi B-ajokortti.
Lyhykäisyydessään; sain työpaikan ja näin vuoden jälkeen en ole pelkästään huomannut, kuinka erilaista työelämä toimistomaailmassa on, VAAN myös kuinka paljon se oikeasti vaikuttaa myös elämään kotona ja vapaa-ajalla.
Hyvänä esimerkkinä on vähäinen ajankäyttöni luoviin asioihin, kuten esimerkiksi bloggaamiseen.
Aika ajoin olen saanut kyllä aikaiseksi luoda yhden jos toisenkin videon, jonka olen jakanut TikTokissa, mutta lyhyt, alle 2 minuutin videon kuvaaminen, muokkaaminen ja julkaisu ei ole samanlaista kuin aika jonka käytän 10 minuutin videoon tai blogi postaukseen.
9-to-5 -työ on sellainen, joka tuo omia haasteitaan ja sen kuvittelisi olevan helppoa saada elämä tasapainoon.
Ainakin itsellä oli alussa hyvin suuret odotukset toimistotyön suhteen, sillä ajattelin että 1) työ on helpompaa, mikä jättää hyvin henkistä jaksamista tehdä asioita ja 2) minulla on aikaa aina töiden jälkeen, sillä voin lopettaa joka päivä samaan aikaan.
Se ei ole kuitenkaan niin helppoa, ja tuo mukanaan omat haasteensa, joita ei välttämättä ajattele ollenkaan.
On kuitenkin olemassa tapoja, joilla voi hyvinkin maksimoida aikaa ennen töitä ja jopa työpäivän jälkeen.
Tässä postauksessa jaan muutaman asian, joiden avulla pysyä tuottavana kellon ympäri ilman, että palat loppuun.
Aseta prioriteetit
Päätä 1 tai 2 päätavoitetta, joihin tahdot keskittyä töiden ulkopuolella.
Nämä voivat liittyä niin liikkumiseen, kielitaidon parantamiseen, sivuprojektiin kuin myös omaan henkisen hyvinvoinnin kasvattamiseen.
Valitsemalla vain pari asiaa, joihin keskittyä työpäivän päätyttyä auttaa keskittämään sen oman focuksen aktiviteetteihin, joilla on suurin merkitys.
Suunnittele viikkosi
Suunnittele tulevat päiväsi tietty tavoite tai tehtävä mielessä niin aamuillesi kuin illoillesikin.
Tämä antaa rungon, sille mitä tahdot saavuttaa minäkin päivänä ja ehkäisee viime hetken päätöksiä, jotta et jää siihen ajatukseen, että miten käyttäisit aikasi tänään.
Tämä auttaa sinua myös katselemaan hiukan kalenteriasia, ja sen sisältöä: millaisia työpäiviä on luvassa tulevalle viikolle ja mitä pystyt minäkin päivänä tekemään. Pitääkö keskiviikkona olla toimistolla vai voitko kenties lopettaa aikaisemmin? Onko sinulla varattuna hammaslääkäri perjantiana kesken työpäivän?
Ole tehokas
Ole tehokas aikasi kanssa.
Sinun ei tarvitse käyttää samaa määrää aikaa asioiden tekoon vapaa-ajallasi kuin, mitä käytät työpäivääsi.
Sen sijaan ole tehokas 1-2 tuntia, minkä voit pyhittää yhdelle tai kahdelle päättämällesi prioriteetille.
Kun varaat hiukan enemmän aikaa tälle prioriteetillesi se tuntuu siltä kuin olisit saanut jotain aikaiseksi, ehkä jopa hiukan nollannut itseäsi siinä samalla.
Hyödynnä taukoja
Hyödynnä taukoja työpäiväsi aikana tekemällä pieniä tehtäviä tai suunnittelemalla loppupäiväsi aktiviteetit etukäteen.
Käytä 10-15 minuutin taukoa pitääksesi pienen aivoriihin, jossa pallottelet ideoita seuraavaa taideprojektiasi varten tai teet kotiläksyjä illalla järjestettävää oppituntia varten.
Tällaiset pienet tehtävät auttavat sinua maksimoimaan aikaasi ilman, että saat sitä tunnetta että "teet aina vain töitä".
Yhdistä aktiviteetit
Säästä aikaa yhdistämällä samanlaisia aktiviteetteja, kuten "meal preppaus", sähköpostien lukeminen tai asioiden hoitaminen.
Kun yhdistät tehtäviä, jotka vaativat samanlaista ponnistelua, sinun on mahdollista toteuttaa ne nopeammin, jolloin jätät enemmän aikaa rentoutumiselle tai jopa parempaa; muille tavoitteillesi.
Luo rutiineja
Luo sinulle miellekkäitä ja helposti toistettavia aamu- ja iltarutiineita, ja omista ainakin 15-30 minuuttia prioriteeteillesi tai niille tavoille, jotka tahdot pitää työsi ulkopuolisina asioina.
Oli se sitten lukemista, treenaamista tai sivuprojektin työstöä.
Tämä voi olla sitä sinun hiljaista, keskittyvää aikaasi jolloin teet jonkinlaista edistymistä joka päivä.
Hyödynnä viikonloppuja
Hyödynnä viikonloppujasi isompiin projekteihin tai tavoitteidesi viimeistelyyn kuluneelta viikolta.
Olen itse pyrkinyt nyt viimeiset pari kuukautta keskittyä luovaan osuuteeni sosiaalisen median puolella, mutta myös napata kiinni jälleen kirja-projektistani.
Muista rajat
Sinun ei todellakaan tarvitse olla kiireinen joka minuutti.
Käytä aikaasi viisaasti ja anna itsellesi myös lupa levätä.
Näen tätä todella paljon omassa työssäni sekä R:n työssä, että se raja työn ja vapaa-ajan välillä on todella olematon.
Määrittele tarkka loppu työpäivällesi, jolloin irrottaudut työsähköpostista ja annat itsellesi luvan rentoutua ja uudelleen ladata akkujasi uuteen päivään.
Ei kommentteja
Pidetään kommentikenttä siistinä, kiitos ♥