hyvinvointi

Kauhean moni ei varmasti ajattele näin, mutta joulu on mitä täydellisintä aikaa ottaa askel taaksep…

Ensimmäiset kalenterin luukut ovat auenneet ympäri Suomea tänään, ja niin on jälleen aika avata täm…

Aina välillä tulee sellainen hetki, jolloin tahdon julkaista "self-care" aiheisia postauk…

Mikään ei ole yhtä inhottavaa kuin saada koe takaisin ja huomata, ettei se mennytkään niin hyvin ku…

Koulunkäynti voi olla yllättävän haastavaa ja viimeisen kahden vuoden aikana se on varmasti ollut m…

Kun vuosi lähti käyntiin en halunnut luoda itselleni sitä tavanomaista tavoitelistaa, missä olisi a…

Treenaaminen on sellainen asia, jota ei tunnu pääsevän millään pakoon. Treenivideoita ehdotellaan Y…